Stare seduti all’interno della vostra minipiscina è un piacere personale…
La vostra spa idromassaggio è un ottimo rimedio allo stress, un piacere personale per il corpo e la mente… oltre che una buona occasione per viziarvi un po’.
Sarete piacevolmente sorpresi dei benefìci psicofisici di una seduta idromassaggio, vediamo quali:
- miglioramento della circolazione del sangue, sollievo da mal di testa e tensioni da stress;
- rilassamento delle zone sottoposte a rischio di stress posturale come il collo e le spalle;
- aumento della produzione naturale di endorfine del corpo, che riducono le sensazioni di dolore e l'ansia;
- rafforzamento del sistema immunitario;
- un colorito più sano;
- miglioramento della qualità del sonno;
Contribuisce a curare tutta una serie di disturbi fisici
La combinazione di tre fattori quali la temperatura, il galleggiamento del corpo e il massaggio dell’acqua è un vero toccasana per il corpo, contribuendo a trattare tutta una serie di disturbi, tra cui i seguenti:
Dolore Cronico
Patologie quali artrite, dolori articolari o alla schiena, sindrome delle gambe senza riposo, lesioni muscolari e fibromialgia, ottengono dei provati benefici nell’utilizzo delle spa idromassaggio. Il calore dell'acqua aumenta il flusso del sangue e rilassa il corpo mentre l'azione massaggiante dei getti e il galleggiamento del corpo in acqua allevia la tensione muscolare e lenisce i dolori alle articolazioni.
Diabete Tipo 2
Il New England Journal of Medicine (16-08-1999) ha rilevato che, dopo soli 10 giorni, i pazienti con diabete di tipo 2 che hanno usato le spa idromassaggio per almeno 30 minuti al giorno per 6 giorni a settimana, hanno richiesto dosi ridotte di insulina, hanno perso peso, dormito meglio e hanno mostrato una diminuzione di glucosio nel plasma e di emoglobina glicata.
Insonnia
Ideale per coloro che soffrono di insonnia, una spa idromassaggio aiuta il corpo a rilassarsi e favorisce il sonno naturale.
Anche in assenza di problemi di sonno cronici, l’organizzazione “Better Sleep Council” consiglia l’immersione nell’acqua calda per aiutare a mantenere un sano ciclo del sonno. L’acqua calda infatti scioglie le tensioni muscolari e aumenta il flusso di sangue, ed entrambi questi fattori contribuiscono a un sonno più profondo e rigenerante.